寝ない子育児

現在2歳イヤイヤ期ボーイを育てています💦皆様ご存知の通り(？)息子は寝るのがとても遅いです。以前は就寝時間がだいたい２３時頃、寝かしつけに１～2時間かかることもありました。 ですが、最近ちょこっと生活を変えただけで就寝時間が早く...